O surto de COVID-19 ameaça as vidas e o bem-estar da população mundial, e, em simultâneo, cria desafios para a comunidade de profissionais de saúde mental.
Nessa fase não podemos ainda prever as proporções da disseminação que o vírus tomará, nem como se dará a recuperação espontânea ou as respostas às intervenções terapêuticas. No entanto, há coisas que são definitivamente controláveis e é importante saber distingui-las. Para ajudar, gostaríamos de sugerir alguns links úteis:

 

• Mental Health and Psychosocial Considerations During COVID-19 Outbreak
• Coronavirus disease (COVID-19) outbreak
• CORONAVIRUS (Covid-19) UPDATES FOR NORTHERN IRELAND

Segundo a Organização Mundial da Saúde, as evidências acumuladas até o momento sugerem que medidas não farmacológicas podem reduzir e até interromper a disseminação da doença. Essas medidas são: deteção e imediatos isolamento de casos, rastreio rigoroso de contatos próximos e monitoração / quarentena. A implementação eficaz dessas medidas requer comprometimento e participação do público. Nessas circunstâncias, uma cultura de cooperação, apoio mútuo e solidariedade adquire um significado especial.

Como aprendemos com a história da psiquiatria, se todos estão ameaçados, a solidariedade e o sentimento de união se tornam dominantes. Por outro lado, a experiência também sugere que doenças infeciosas e estigma a elas relacionados podem ser desagregadores.

Vários casos observados nas últimas semanas, como de reações de pânico, podem levar à fragmentação de comunidades e à rutura de dinâmicas sociais saudáveis, o que dificulta uma resposta efetiva para o desafio da COVID-19.

Portanto, encorajamos profissionais e demais interessados a procurar oportunidades para ajudar as populações a permanecerem calmas e cooperantes, apoiando-as na adoção de medidas objetivas e eficazes, como as propostas pela OMS.

As pessoas e as comunidades são, em geral, criativas e resilientes e têm capacidade para lidar bem com as crises. Como profissionais de saúde mental, propomo-nos auxiliar esse processo das seguintes maneiras:

Devido aos altos níveis de ansiedade na população, que reconhecem no vírus uma ameaça mortal, é importante garantir a disponibilidade de serviços de saúde mental, de formas adaptadas às circunstâncias para dar resposta às pessoas que tenham necessidade. Portanto, incentivamos os colegas a adotar as tecnologias de VoIP (Skype, WhatsApp, etc.) para aconselhamento e terapia, sobretudo em regiões onde o COVID 19 já foi identificado;

É importante focar na efetiva prestação de cuidados de saúde mental aos grupos mais vulneráveis. Neste ambito destacam-se as pessoas em quarentena - a evidência sugere que a quarentena pode despoletar consequências negativas na saúde mental, incluindo sintomas de stress traumático, confusão e raiva. Por isso é crucial garantir aos isolados a satisfação de necessidades humanas básicas (tais como a possibilidade de participação, de ser ouvido e informado, etc.) e o apoio adequado à manutenção de sua saúde mental. Do mesmo modo, é importante limitar a quarentena aos casos considerados necessários e implementá-la da maneira o menos traumatizante possível ( veja os links úteis abaixo):

 

• The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence
• Coronavirus outbreak and mental health: How we can help people in quarantine
• Social Stigma associated with COVID-19
• Position document of the Italian Society of Traumatic Stress Studies

Favorecendo a ESTSS às estratégias de prevenção, consideramos que os primeiros socorros psicológicos e o apoio psicossocial, devidamente adaptados ao contexto da COVID-19 devem ser estabelecidos e implementados para os grupos em maior risco nomeadamente para as pessoas em quarentena. Como primeiros passos nessa direção, gostaríamos de recomendar a organização de serviços de linha direta, orientados para prestar primeiros socorros psicológicos e suporte emocional.

Por fim gostaríamos também de incentivar os membros do ESTSS em diferentes países a compartilhar experiências de resposta à nova crise, porque isso nos permitirá aprender uns com os outros e fornecer o melhor apoio possível. O site da ESTSS pode servir como ponto de encontro para esse intercâmbio – por favor, sintam-se à vontade para nos enviar informações / materiais correspondentes.